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Iacovella, Carmine
Tai Chi e osteoporosi : l'antica arte marziale cinese come attività di prevenzione / Carmine Iacovella. - Varazze : PM edizioni, 2020. - 65 p. ; 21 cm
ISBN 9788831222358
Abstract: «Come praticante ed insegnante di Tai Chi ho deciso di incentrare la ricerca sui benefici che questa attività motoria, che consiste in una serie di lenti e rilassati movimenti fisici collegati tra loro in modo fluido e continuo, ha su specifiche patologie che colpiscono il sistema scheletrico come l'osteoporosi e l'osteopenia. Gli studi eseguiti presi in esame mostrerebbero come la combinazione di pratica con l'assunzione di polifenoli del tè verde e l'integrazione di calcio e vitamina D, abbia degli effetti osteo-protettivi diminuendo lo stress ossidativo, aumentando l'attività di enzimi antiossidanti e diminuendo l'espressione dei mediatori proinfiammatori in vari modelli di perdita ossea. Studi futuri potrebbero dare prove riguardo al valore del Tai Chi come intervento per prevenire e/o rallentare la patologia osteoporotica, fornendo informazioni più dettagliate sulla fattibilità, sul potenziale e sui limiti relativi alla pratica, contribuendo a focalizzare la ricerca sui possibili [...]
Titolo uniforme: Tai Chi e osteoporosi / Carmine Iacovella
Soggetti: Osteoporosi - Prevenzione - Impiego [del] T'ai chi ch'uan
Classificazione: 616.716 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca comunale Lazzerini	RT10DA	GTP 616.716.IAC	BLP000023151	Ammesso	Materiale in biblioteca