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Adrià, Ferran - Fuster, Valentin [1943 ] - Corbella, Joseph
La buona cucina della salute / Ferran Adrià, Valentín Fuster, Josep Corbella ; traduzione di Chiara Brovelli. - [Milano] : Sperling & Kupfer, 2012. - 320 p. : ill. ; 21 cm. - (I grilli)
ISBN 9788820051822
Altri autori: Brovelli, Chiara
Collana: I grilli
Soggetti: Culinaria | Dietetica
Classificazione: 641.563 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca comunale di Vaiano	RT10DD	G 641 563 ADR	023051	Ammesso	Materiale in biblioteca

2/20   Memorizza il record

Bianchi, Marco [1978-]
Io mi voglio bene : gli indispensabili in cucina: i miei alimenti del benessere e 300 idee per cucinarli / Marco Bianchi. - Milano : Mondadori, 2015. - 394 p. ; 22 cm
In quarta di copertina: e-book disponibile. - ISBN 9788804652977
Titolo uniforme: Io mi voglio bene / Marco Bianchi
Soggetti: Culinaria | Alimenti
Classificazione: 641.563 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca comunale Lazzerini	RT10DA	GTP 641.563.BIA	BLP000001662	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Bianchi, Marco [1978-]
Ricette della dieta del digiuno / Marco Bianchi ; con Maria Giovanna Luini ; prefazione di Umberto Veronesi. - Milano : Mondadori, 2013. - 172 p. ; 23 cm
ISBN 9788804634171. - 9788804634171
Abstract: Il digiuno porta con sé lucidità mentale ed energia vivida e quanto alle ricette di Marco Bianchi, trovo che siano intelligenti, gustose e utili. Applicare le regole dell'alimentazione sana avvalendosi delle ricette di un ricercatore-cuoco significa che non sempre si deve soffrire se si insegue l'idea di una longevità sana. Così scrive Umberto Veronesi nella prefazione a questo libro che segna il punto di incontro tra il regime dietetico da lui proposto nella Dieta del digiuno e la cucina innovativa di Marco Bianchi. Il professore è convinto che digiunare per alcune ore al giorno e per un giorno alla settimana permetta non solo di dimagrire, ma anche e soprattutto di mantenersi in salute e prevenire le malattie. Nelle Ricette della dieta del digiuno Marco Bianchi si mette ai fornelli e, avvalendosi della consulenza scientifica di Maria Giovanna Luini, ci dimostra come le indicazioni di Umberto Veronesi possano trasformarsi in ricette sane ed equilibrate, senza rinunciare a un solo gra [...]
Titolo uniforme: Ricette della dieta del digiuno / Marco Bianchi
Altri autori: Luini, MariaGiovanna | Veronesi, Umberto
Soggetti: Culinaria | Dietetica
Classificazione: 641.563 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca decentrata Ovest	RT10DG	Q6 641.563.BIA	019437	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Bolesina, Lorena
Energia al 100% : consigli e ricette per ricaricare il corpo e la mente. - Milano : Food, 2008. - 127 p. : ill. ; 22 cm. - (Monografie del benessere ; 4)
9788861541252
Collana: Monografie del benessere
Soggetti: Alimentazione | Culinaria - Ricette
Classificazione: 641.563 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca comunale di Montemurlo	RT10DB	P 641.563 ENE	056907	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Cracco, Carlo
Il buono che fa bene / Carlo Cracco ; con il contributo scientifico di Antonio Moschetta ; testi a cura di Benedetta Biasi. - Milano : A. Vallardi, 2017. - 266 p. : ill. ; 22 cm.
ISBN 9788869875878
Altri autori: Biasi, Benedetta | Moschetta, Antonio
Soggetti: Culinaria [e] Salute
Classificazione: 641.563 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca comunale Lazzerini	RT10DA	GTP 641.563.CRA	BLP000003234	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Dieta antieta : consigli e ricette per restare giovani. - Milano : Food, stampa 2008. - 127 p. : ill. ; 22 cm.. - (Monografie del benessere)
Collana: Monografie del benessere
Soggetti: Culinaria | Dietetica | Alimentazione
Classificazione: 641.563 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca comunale di Montemurlo	RT10DB	P 641.563 DIE	056909	Ammesso	Materiale in biblioteca

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La dieta Slow : la cucina del benessere secondo Slow Food. - Bra : Slow Food, 2020. - 381 p. ; 21 cm
ISBN 9788884997982
Soggetti: Culinaria | Dietetica
Classificazione: 641.563 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	--%%CODBIB=CASALE%%--	CASALE	CAS 641.563.DIE	BCS000001841	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Donegani, Martina
La salute in cucina : un percorso personalizzato con menu e consigli per tenersi in forma / Martina Donegani. - Milano : Mondadori, 2022. - 189 p. : ill. ; 23 cm. - (Sentieri)
ISBN 9788804751113
Abstract: A volte sembra che mangiare sia la cosa più difficile del mondo: ogni giorno compare una nuova dieta che promette risultati miracolosi, alimenti che abbiamo sempre mangiato diventano improvvisamente veleni da evitare, per non parlare delle mode senza alcun fondamento scientifico che si susseguono a ritmo vertiginoso. Tutto questo ci fa perdere di vista la cosa più importante: il cibo non è un nemico da cui difendersi, ma un prezioso alleato che può aiutarci a vivere meglio, nonché uno dei più grandi piaceri della vita. In quest'ottica, Martina Donegani sgombera subito il campo da metodi, mode e dicerie nocive e mostra come bastino pochi gesti quotidiani e quattro parole d'ordine - ascolto, equilibrio, varietà e allegria - per trasformare la dieta da una tortura a uno strumento per volersi bene. Si parte da una serie di test, che aiutano a chiarire alcuni concetti fondamentali della nutrizione, per poi passare alla costruzione di una dieta personalizzata, con dosi fatte su misura per c [...]
Titolo uniforme: La salute in cucina / Martina Donegani
Collana: Sentieri
Soggetti: Culinaria - Impiego [di] Alimenti funzionali
Classificazione: 641.563 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca comunale Lazzerini	RT10DA	GTP 641.563.DON	BLP000025021	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Dukan, Pierre
La dieta Dukan illustrata / Pierre Dukan ; fotografie di Bernard Radvaner ; progetto grafico di Anne-Sophie Lhomme. - Milano : Sperling & Kupfer, 2012. - 264 p. : ill. ; 21 cm. - (I grilli)
Traduzione di Paola Reverso.. - ISBN 9788820051839
Titolo uniforme: La méthode Dukan illustrée. / Pierre Dukan
Altri autori: Reverso, Paola | Radvaner, Bernard | Lhomme, Anne Sophie
Collana: I grilli
Soggetti: Culinaria | Dietetica
Classificazione: 641.563 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca comunale di Carmignano	RT10DC	613.2 DUK	030335	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Greger, Michael
La dieta che ti salva la vita : oltre 100 ricette per prevenire e curare le malattie / Michael Greger ; con Gene Stone ; ricette di Robin Robertson ; traduzione di Paola Pavesi. - Milano : Baldini+Castoldi, 2018. - 247 p. : in gran parte ill. ; 24 cm
ISBN 9788893881418
Titolo uniforme: The how not to die cookbook / Michael Greger
Altri autori: Stone, Gene | Pavesi, Paola | Robertson, Robin
Soggetti: Culinaria [e] Salute | Salute | Malattie - Prevenzione - Dietoterapia
Classificazione: 641.563 [D] [D] | 613.26 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca comunale Lazzerini	RT10DA	GTP 641.563.GREG	BLP000010380	Ammesso	Data previsto rientro: Circa 13 gg.